Für den Pastateig den Grieß, lauwarmes Wasser, Karottensaft, Öl und 1 großzügige Prise Salz in eine Schüssel geben. Mit einer Gabel vermischen und dann mit der Hand den Teig 5 Minuten kneten. Es soll ein fester, homogener Teig entstehen.
200 g Hartweizengrieß (+ etwas Grieß zum Verarbeiten), 50 ml lauwarmes Wasser, 40 ml Karottensaft, 1 EL Olivenöl, 1 gute Prise Salz